Trykk ESC eller klikk utenfor for å lukke

Hvordan se over skulderen når du rygger – komplett sjåførguide
Nyttige Tips

Hvordan se over skulderen når du rygger – komplett sjåførguide

26 des 2025 · Oppdatert: 30 des 2025
Sammendrag
  • Se bakover med skuldrene er nyttig, men kombiner det med speil for blindsoner
  • Korrekt speilinnstilling minimerer blindsoner og gir full oversikt over veien
  • Rygging bør begrenses til maks 50 meter og må kontrolleres ofte
  • Bakoverkameraer gjør rygging enklere ved direkte synlighet bak bilen

Bakoverkjøring er en av de mest delikate manøvrene i kjøring, og de fleste sjåfører har utviklet vaner med å se over skulderen når de rygger eller parkerer. Denne teknikken, selv om den er nyttig, må brukes riktig og i kombinasjon med andre verifiseringsmetoder for å sikre maksimal sikkerhet.

Et kjøretøy som rygger er betydelig vanskeligere å kontrollere enn når det kjører fremover, og den reduserte synligheten gjør denne manøveren til en av hovedårsakene til mindre ulykker i parkeringsområder. Derfor bør denne operasjonen utføres bare når det er absolutt nødvendig og med maksimal oppmerksomhet.

Synlighetsteknikker ved bakoverkjøring

Det finnes tre distinkte måter vi kan sikre optimal synlighet og forsøke å dekke alle døde vinkler når vi rygger.

Å se over skulderen – den klassiske teknikken

Denne metoden fungerer ikke for alle kjøretøytyper. På store biler eller pickup-er kan bakvinduet være utilgjengelig, mens på små toseters biler kan bakruten være for liten til å se riktig.

For kjøretøyene som tillater denne teknikken, er operasjonen relativt enkel:

  • Støtt høyre armen over passasjersetet ved siden av deg
  • Snu hodet over høyre skulder for å se gjennom bakruten
  • Kontroller rattet med venstre arm
  • Hold en svært lav hastighet for optimal kontroll

Viktig: Selv om du følger denne metoden, må du også bruke sidespeilene for å se blindsonene. Det er ikke nok å bruke bare én metode.

Riktig innstilling av sidespeilene

I moderne kjøretøy har situasjonen endret seg radikalt når det gjelder betydningen av sidespeilene. Dette skyldes at moderne biler har stadig mindre vinduer, mens B-støttene har blitt tyngre for å gjøre bilen sikrere.

Korrekt innstilling av sidespeilene

  • I speilene bør vi se en liten del av bilens side (omtrent fra passasjerdøren og bakover)
  • Resten skal gi full oversikt over veien
  • Denne plasseringen minimerer blindsonene

Bruksteknikk i revers

  • Kontroller konstant begge speilene, ikke bare ved start
  • Nærhetsforholdet mellom kjøretøyet og andre gjenstander
  • Når en gjenstand virker veldig nær i et speil, vri rattet i motsatt retning for å trekke deg unna

Begrensninger og sikkerhet

Begrensninger i trafikken

I henhold til trafikkreglene er det forbudt å rygge mer enn 50 meter. Hvert omtrent 50 meter må vi stoppe og sikre oss på nytt. Denne regelen er satt fordi:

  • Kontroll av kjøretøyet svekkes ved lengre bakoverkjøring
  • Risikoen for ulykker øker betydelig
  • Synligheten forverres over tid

Ytterligere nødvendige kontroller

Selv om du er riktig posisjonert i forhold til andre kjøretøy, kan et hinder i bakken skape store problemer. Derfor er det viktig å:

  • Sjekk området rundt kjøretøyet før du begynner å rygge
  • Vær oppmerksom på små barn, kjæledyr eller gjenstander som ligger i veien
  • Bruk alltid minst to metoder samtidig

Moderne hjelpesystemer

Bakoverkameraer

Hvis bilen er utstyrt med et bakoverkamera, blir rygge mye enklere. Disse systemene tilbyr:

  • Direkte synlighet bak kjøretøyet
  • Veiledende linjer for parkeringsmanøveren
  • Varsling om hindringer ved bakken

Parkeringssensorer

Parkeringssensorer avgir lyd- eller visuelle signaler for å indikere avstanden til hindringer. Imidlertid:

  • Ikke stol utelukkende på sensorer - de kan være skitne eller defekte
  • En skitten sensor kan indikere unøyaktige avstander
  • Kombiner alltid informasjonen fra sensorene med visuell bekreftelse

Anbefalinger for maksimal sikkerhet

For å sikre en trygg manøvrering i bakoverkjøring:

  1. Sjekk området - gå ut av bilen om nødvendig for å inspisere området
  2. Bruk flere metoder - kombiner å se over skulderen med sidespeilene
  3. Hold lav hastighet - jo saktere du kjører, desto bedre kontroll
  4. Vær tålmodige - ikke hast gjennom manøvrer
  5. Øv regelmessig - tren i trygge områder for å forbedre teknikken

Husk at sikkerhet kommer først, og en riktig utført manøver er alltid å foretrekke fremfor en rask, men farlig manøver.