- Överdriven hastighet ökar bromssträcka och gör bilen svårare att kontrollera
- Distraktion via telefon, SMS, mat och samtal ökar olycksrisken
- Alkoholkonsumtion, trötthet och nattkörning försämrar reaktion och uppmärksamhet
- Att inte följa trafiksignalerna ökar korsningsolyckor och felbedömning av tid och avstånd
Vägolyckor är en smärtsam verklighet som kan drabba vem som helst bakom ratten. Förutom de betydande materiella kostnaderna och nödvändiga reparationer kan konsekvenserna vara mycket allvarligare — liv och säkerhet för dig och andra trafikanter står på spel.
Statistiken visar att de flesta vägolyckor kan förebyggas genom att följa grundläggande regler för defensiv körning. Tyvärr finns det en oroande ignorans när det gäller trafikreglerna, särskilt bland unga förare som inte inser att deras vårdslöshet kan få förödande konsekvenser.
De viktiga orsakerna till bilolyckor
För att bli en säkrare förare och minska risken för en olycka är det viktigt att förstå vilka faktorer som ligger bakom olyckor. Även om det inte finns något sätt att helt eliminera risken för en olycka, kan du garanterat avsevärt minska sannolikheten att vara inblandad i en.
Överdriven hastighet
- Minskar den tillgängliga reaktionstiden
- Ökar den nödvändiga bromssträckan
- Ökar allvarligheten i en kollision
- Gör fordonet svårare att kontrollera i oförutsedda situationer
Distraktion
- Telefonkonversationer och textmeddelanden
- Justering av ljud- eller klimatsystemet
- Att äta eller dricka under körning
- Intensiva samtal med passagerare
Ogynnsamma väderförhållanden
- Dåligt väder – regn, snö, dimma eller kraftig vind – kan avsevärt minska sikten och däckets grepp
- Kräver att du anpassar hastigheten
- Öka avståndet till fordonet framför
- Använd korrekt belysning och signalering
- Kontrollera däckens skick och bromssystemet
Alkoholkonsumtion
- Att köra under påverkan av alkohol är fortfarande ett allvarligt problem i Sverige
- Även små mängder alkohol kan påverka:
- Reaktionstiden
- Rörelsekoordinationen
- Förmågan att bedöma avstånd och hastigheter
- Fokus och uppmärksamhet
- Den lagliga gränsen på 0,5 promille innebär inte att det är säkert att köra med den mängden alkohol i blodet
Nattkörning
- Siktet försämras med upp till 90 %
- Svårighet att bedöma avstånd
- Tillfälligt bländning orsakad av andra fordonens strålkastare
- Ökad risk för sömnighet
- Även med tända helljus kan belysningen inte ersätta dagsljuset
Att inte följa trafiksignalerna
- Att köra vid rött ljus eller köra när ljuset är gult är extremt farligt beteende
- Många allvarliga olyckor inträffar i korsningar på grund av:
- Bristande respekt för signaler
- Felaktig uppskattning av tid och avstånd
- Anta att andra förare följer reglerna
Trötthet vid ratten
- Sömnighet är en stor orsak till olyckor, särskilt på längre vägar
- Tecken på trötthet inkluderar:
- Ofrivillig blinkning eller ögonlockens stängning i några sekunder
- Svårighet att hålla fordonet i rätt fil
- Vaga minnesbilder från de senaste kilometrarna körda
- Frekventa toalettbesök eller att nypa sig själv för att hålla sig vaken
- Trötthet kan vara lika farlig som alkoholkonsumtion och påverkar allvarligt koncentrationsförmågan och reaktionshastigheten

Effektiva förebyggande strategier för bilolyckor
Att bli en ansvarsfull och säker förare börjar med att följa grundläggande principer och anta defensiva körvanor.
Följ trafikreglerna
- Kör i den lagliga hastigheten anpassad till förhållandena
- Respektera vägskyltarna och trafiksignalerna
- Håll ett lämpligt säkerhetsavstånd
- Använd alltid säkerhetsbältet
Eliminera distraktionskällorna
- Ställ telefonen i tyst läge eller använd funktionen ‘Stör inte’
- Konfigurera GPS:n innan avfärd
- Undvik att äta eller andra aktiviteter medan du kör
- Fokusera uteslutande på trafiken och vägen
Anpassa dig till förhållandena
- Sänk hastigheten vid ogynnsamma väderförhållanden
- Kontrollera bilens tekniska skick regelbundet
- Använd lämpliga säsongdäck
- Håll ett större avstånd vid nedsatt sikt
Var ansvarig när det gäller alkoholkonsumtion
- Drick inte alkohol om du planerar att köra
- Vänta minst 12 timmar efter alkoholkonsumtionen
- Använd alternativa transportsätt när det är nödvändigt
- Underskatta inte läkemedlens påverkan på körförmågan
Hantera trötthet på rätt sätt
- Vila ordentligt innan långa resor
- Gör pauser varannan timme av körning
- Undvik att köra när du vanligtvis sover
- Försök inte kompensera trötthet med överdriven koffein
Genom att tillämpa dessa försiktighetsåtgärder och utveckla en ansvarsfull attityd bakom ratten kan du avsevärt minska risken att bli inblandad i en vägolycka. Din säkerhet och andras i trafiken beror på de beslut du tar i varje ögonblick bakom ratten.
Bildkälla: mirror.co.uk, habbaspilaw.com