- Verificar la presión de neumáticos dentro de valores estacionales de calor
- Evitar conducir en las horas de mayor calor; viajar temprano o al atardecer
- La fatiga al volante aumenta el riesgo; detenerse 30 minutos y descansar
- Alternativas a la conducción: pedir conductor, transporte público o posponer
El Instituto de Policía de Giurgiu ha publicado una serie de recomendaciones para todos los usuarios de la vía ante las temperaturas extremas registradas en Rumania. Estas medidas buscan reducir el riesgo de accidentes y aumentar la seguridad vial durante la canícula.
A continuación se presentan pautas prácticas sobre la verificación de neumáticos, la conducción en horas de mayor calor, la gestión de la fatiga al volante y el mantenimiento de sistemas clave, así como consejos para conductores, pasajeros y viandantes.
Verificación y mantenimiento de los neumáticos
Una de las recomendaciones más importantes es la presión de los neumáticos, que debe permanecer dentro de los valores estándar para la temporada cálida. Esta verificación es esencial porque a temperaturas elevadas, en distancias largas y a altas velocidades, el riesgo de explosión de los neumáticos aumenta significativamente. Los neumáticos sobrecalentados pueden ceder bruscamente, poniendo en peligro la vida de los ocupantes y de los demás participantes en la vía.
Evitar la conducción en las horas de mayor calor del día
En la medida de lo posible, las autoridades recomiendan evitar conducir durante las horas de máximo calor al mediodía. Esta recomendación es aún más importante para conductores de mayor edad, que son más vulnerables a los efectos del calor extremo.
En viajes largos, se sugiere salir temprano por la mañana o al atardecer, cuando las temperaturas son mucho más razonables y las condiciones de conducción son más seguras.
Fatiga al volante - un peligro mayor
La fatiga al volante representa una de las principales causas de accidentes graves, que pueden ocasionar lesiones graves y pérdidas de vidas, especialmente durante los fines de semana. La canícula intensifica la fatiga, reduciendo la capacidad de concentración de los conductores.
Señales de fatiga al volante
- Reacciones retardadas al volante
- Dificultades de concentración
- Bostezos frecuentes
- Parpadeo excesivo de los ojos
- Sensación de entumecimiento
Qué hacer cuando sientes fatiga
La recomendación fundamental es detenerse a un lado de la carretera de inmediato cuando sientes que ya no puedes concentrarte lo suficiente. Una pausa de 30 minutos puede marcar la diferencia entre un viaje seguro y un accidente grave. En estos momentos de parada, es aconsejable:
- Salir del coche y caminar unos minutos
- Beber agua fría para la hidratación
- Lavar la cara con agua fría
- Hacer algunos ejercicios de estiramiento
- Descansar en un lugar a la sombra
Alternativas a la conducción cuando estás cansado
No se recomienda emprender el viaje cuando:
- No tienes suficientes horas de sueño
- No estás lo bastante concentrado
- Te sientes agotado física o mentalmente
En estas situaciones, las alternativas son:
- Solicitar a otro conductor
- Usar medios de transporte público (autobús, metro, tren)
- Llamar a servicios de taxi o ride-hailing
- Aplazar el desplazamiento hasta recuperarte
Preparación de los viajes en canícula
Planificar con antelación las rutas e identificar lugares adecuados para descansar es esencial para un viaje seguro. Se recomienda:
- Verificar el estado de las carreteras y el tráfico antes de partir
- Identificar zonas de descanso a lo largo de la ruta
- Planificar paradas regulares cada 2 horas de conducción
- Evitar las horas de tráfico intenso
Prohibición del consumo de alcohol y sustancias psicoactivas
IPJ Giurgiu subraya que el alcohol y las sustancias psicoactivas son totalmente incompatibles con la conducción de vehículos. Estos representan un factor de riesgo mayor para todos los participantes y contribuyen directamente a la ocurrencia de accidentes graves.
Durante la canícula, los efectos de estas sustancias se agravan por la deshidratación y la fatiga, creando una combinación extremadamente peligrosa.
Mantenimiento regular de los sistemas vitales
Verificación y mantenimiento regular de los siguientes sistemas son cruciales:
Sistema de enfriamiento
- Verificar el nivel del líquido de enfriamiento
- Controlar el funcionamiento del ventilador
- Inspeccionar las mangueras en busca de fisuras o fugas
Sistema de frenos
- Verificar el nivel del líquido de freno
- Controlar el desgaste de las pastillas de freno
- Probar la eficacia del frenado
Sistema de iluminación
- Verificar el funcionamiento de todas las bombillas
- Ajustar los faros para una visibilidad óptima
- Limpiar las ópticas para una luz clara
Sistema de climatización
- Verificar el funcionamiento del aire acondicionado
- Reemplazar el filtro del habitáculo
- Recargar freón si es necesario
Protección contra reflejos solares
Los rayos fuertes del sol pueden provocar reflejos intensos que ciegan temporalmente a los conductores, creando situaciones peligrosas. Para la protección:
- Use gafas de sol polarizadas
- Mantenga el parabrisas limpio, sin arañazos
- Use parasoles del vehículo
- Evite conducir directamente hacia el sol en las horas de salida y puesta
Seguridad de los pasajeros vulnerables
En ninguna circunstancia deben dejarse en el coche:
- Niños, incluso por periodos cortos
- Mascotas
- Personas mayores o con problemas médicos
Las temperaturas del habitáculo pueden alcanzar valores letales en solo unos minutos, incluso con las ventanillas entreabiertas. La hipertermia puede instalarse muy rápidamente, provocando daños irreversibles o la muerte.
Medidas de protección para los pasajeros
- Use parasoles en las ventanillas traseras para la protección de los niños
- Regule la climatización para el confort de cada ocupante
- Tenga en cuenta que la parte trasera del coche registra temperaturas más altas
- Asegure la hidratación adecuada de todos los pasajeros
- Realice paradas frecuentes para que todos los ocupantes se enfríen
Recomendaciones para conductores con problemas cardíacos
Los conductores con afecciones cardíacas deben:
- Evitar desplazamientos a temperaturas extremas
- Solicitar la compañía de otra persona capaz de conducir
- Tener los medicamentos necesarios a mano
- Mantener el vehículo bien climatizado
- Evitar esfuerzos físicos excesivos
Comportamiento en el tráfico en canícula
La conducción adecuada en el tráfico durante la canícula presupone:
- Conducción con mayor precaución
- Mostrar paciencia hacia los demás participantes
- Evitar comportamientos agresivos
- Otorgar prioridad a los peatones
- Mantener una mayor distancia de seguridad
- Adaptar la velocidad a las condiciones del tráfico
La agresividad al volante aumenta con las temperaturas elevadas, y los conductores deben ser conscientes de que una actitud calmada y preventiva es esencial para la seguridad de todos.
Consejos para los peatones
Los peatones también deben prestar mayor atención durante la canícula. Es importante:
- Tomar conciencia de la fatiga extrema de los conductores
- Adoptar una conducta preventiva al cruzar la calle
- Cruzar solo cuando los conductores ceden el paso claramente
- Usar cruces peatonales señalizados
- Establecer contacto visual con los conductores antes de cruzar
- Evitar cruzar corriendo o de forma inesperada
La canícula afecta la capacidad de reacción tanto de conductores como de peatones, y una mayor vigilancia por parte de todos los participantes es esencial para prevenir accidentes.
Conclusión
Seguir estas recomendaciones del IPJ Giurgiu puede salvar vidas y prevenir accidentes graves durante las temperaturas extremas. La seguridad vial es una responsabilidad colectiva, y adaptar el comportamiento a las condiciones meteorológicas es esencial para proteger a todos los usuarios de la vía, conductores, pasajeros y peatones por igual.
